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分類 營養

  • 2025-04-02
  • 營養

地瓜穩坐低GI明星寶座 助排毒穩血糖防癌樣樣行

地瓜憑低GI與抗癌特性成為健康明星,其排毒與穩血糖功效廣受推崇。
  • 2025-04-02
  • 營養疾病

癌細胞靠「糖」生存?營養師澄清:適量食用醣類有助防癌

癌症病友常誤信糖助癌謠言拒吃醣類 營養師強調適當攝取助抗癌。
  • 2025-03-07
  • 營養

葉黃素:保護眼睛的天然衛士與全面健康指南

葉黃素可在天然蔬食中獲得

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